毎日空気が乾燥していますね。
冬は気温が低く喉の渇きを感じにくいため、隠れ脱水になりやすいです（ ; ; ）
また、暖房の使用で体から水分が蒸発しやすく脱水に繋がります。
隠れ脱水の症状は、「頭痛」「喉の渇き」「吐き気」「倦怠感」などがあります。
隠れ脱水を防ぐためにこまめな水分補給をし、食事で野菜を多く摂ることを心がけると
脱水予防に繋がります☆
日本トリムの電解水素水はお腹にたまりにくく飲みやすいので
こまめに水分補給をしても爽快です。
弊社ショールームでは電解水素水が飲み放題！
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